22ème journée mondiale du sommeil
Bienvenue à la 22ème édition de la Journée mondiale du Sommeil ! Célébrée le 18 mars 2022, celle-ci a pour thème : « le sommeil des enfants et de leurs parents, en 2022 ».
En quoi consiste la 22ème Journée mondiale du Sommeil ?
Parce que le sommeil est indispensable pour notre santé mentale et physique, il est primordial d’y prêter une attention particulière dès la naissance. Les enfants sont de véritables « éponges » qui s’adaptent et copient le mode de vie des adultes. Ainsi, le sommeil des enfants est étroitement lié à celui de leurs parents.
La crise sanitaire que nous traversons depuis deux ans a chamboulé notre quotidien et les spécialistes du sommeil ont jugé intéressant d’orienter la 22e journée mondiale du sommeil vers cette thématique commune entre le sommeil des enfants et de leurs parents.
Le programme de la 22ème Journée mondiale du Sommeil
100% virtuel, le programme de la 22e journée mondiale du sommeil organisé par l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance vous réserve de belles surprises !
Le jeudi 17 mars, l’histoire des rêves vous sera contée, suivie d’une réunion d’information sur le sommeil, puis d’explications d’experts sur l’apnée du sommeil qui concerne également les enfants.
Le vendredi 18 mars, vous pourrez assister à un webinaire sur le sommeil de l’enfant et notamment les troubles qu’il peut rencontrer durant la nuit. Des réunions et des conférences auront également lieu durant la journée pour mieux comprendre le sommeil des enfants et de leurs parents.
Le programme complet est disponible sur le site web de l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance : https://institut-sommeil-vigilance.org/programme-journee-du-sommeil/.
Un matelas pour mieux dormir ?
Je Veux Un Lit a conscience du rôle déterminant de la literie dans la qualité du sommeil des enfants comme des adultes. Ainsi, nous faisons confiance à la technologie et au savoir-faire français dans la conception de chacun de nos produits. Par ailleurs, Je Veux Un Lit est engagé dans une production éco-responsable des sommiers en choisissant du bois issu de forêts gérées durablement.
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